阳刚戒色法

我撸龄9年，从14岁开始直到23岁都在撸，断断续续的戒了几次。我自己是学中医的，读大学时都还是忍不住偶尔会撸！直到我毕业了，出去工作了，才知道生命的可贵和精气神的重要！我现在是做中医的，自己摸索总结出了一个戒色方法理论，那就是阳刚戒色法！希望能帮到大家！

所谓的阳刚戒色法就是，我们要用一些充满男子气概的，阳刚气息的信息去武装我们的头脑！不要整天想着男女之情！男欢女爱的事！

我们可以多接触或者说全身心接触那些充满阳刚气息的电影，电视剧，音乐！杜绝看那些娱乐至死，毫无下限的文化垃圾！

我个人是比较喜欢香港动作片的！看黄飞鸿的电影，甄子丹的动作片！热血沸腾！

师兄这些在戒色前期很有用，但是最究竟的方法还是学习戒色知识，提高自己对心魔的抵抗力，然后练习断念，这样就能越戒越好

想要恢复身体的精力，早睡早起也是很重要的！大家早点休息吧！

加油，感恩分享

给你点赞！

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
    1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
    2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
    3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
    4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！

如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
    1.你说要戒色是假的；
    2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。

师兄好样的