断断续续10多年了，每隔一段时间，就忍不住看小电影，怎么办啊

发表于 2023-4-6 20:25:13

不好的结果，有没有想到因？
你精气不足。
你戒色路上的努力还不够
你休养程度还不够
你断念和培养正能量，行善程度不够
你的好习惯还不够

靠自制力都要强忍着戒说明 1精气神不足，力量不足 2负反馈太多正能量不够 3观念不对信念的力量不足 4不是一直真的想这么做
1解：健康，作息，不良嗜好，好的习惯够吗，有没有培养精气神身心健康的好习惯。
2解：心态和期望对不对，耐心吗？定力练习够不够？
3解：时刻反省自己对细节的理解是否深刻，快速。是否有换个角度找原因和思考细节？
4解：时刻观照自己内心的想法。是否有厌烦，恐惧，抵触等情绪。
多做点好事积累正能量福德吧。然后要能及时意识到自己在创造邪淫的温床，并且及时制止。