因为长期手冲现在jy里有透明果冻状的东西，百度了下说是jy不

真正能够戒除的办法就是，孝顺父母多行善，加上每天都认真学习戒色文章，这样才会有显著的效果。如果有人能真正做到这些，还不能戒除的，我目前为止没见过，同样也不相信会有这种人。所以，我们一定得要重新审视自己，有没有从内心根本拔除色情的危害，如果有，我相信你现在一定在研修戒色文章，而不是到处抱怨。抱怨是无能的表现，我们要做的是自强，无论什么情况，都会寻找出路，并且坚持不懈的爬出当前困境。

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无

不要怕兄弟 你戒了 会恢复正常的 每天早睡早起 多孝顺父母 多行善事 多运动 多喝水 坚持下去 一定会恢复的 相信我