戒了2个月，一直没有手冲

但是这两个月在睡着的时候社了7次，这是不是等于没有戒

梦遗不算破戒，但梦遗那么多不算正常，要找原因，问问自己有没有做到不意淫，不想污秽的东西，有没有熬夜，作息规不规律，有没有吃刺激性食物，或者是增长欲望的食物，这些都做好了，不会遗精那么多。

遗精是正常现象 不用担心 继续加油

坚持做固肾功和吉祥卧

控制遗精才能恢复的更好

当然不属于没接，但是遗精确实很损耗身体，不用着急，避免了遗精因素在坚持下去，一定会好起来的，楼上的师兄们已经把避免因素发出来了，参考一下，慢慢改进

遗精说明你的精关不固，已经出了很大的问题，自己的念头也要管理好

谢谢大家解答，我会接着戒的，本人冲了13年，前列腺炎严重，以前去医院开了一些药，感觉没用，医生也就没再给我开药了，让我休息好就行

可以侧着睡，防止遗精。