忏悔贴，手淫致我的婚姻破灭

手淫害人害己，色情误入迷途
本应该就能结婚的我，如今已经没了。
我想来想去，和色情，手淫有着不可分割的关系。手淫，色情会使自己性格变得扭曲和变态，脾气变得暴躁，性格变得多疑，猜忌。这是感情破裂的前提。再加上迷恋女色，就会对对象心声不满，麻烦不断，最终葬送了自己的婚姻。
迷途知返，不要见了黄河心才死，手淫，色情害人不浅，但是依然我有这样的人不知道悔改，我错了，这次我是真的错了，我要痛定思痛，痛改前非，把自己的贫贱变的富有，否则这一生只能贫贱。

知道了，就好好改正自己，人生要改变，其实也很快，就只要一两年，很快就可以逆转自己的人生。

抓紧时间改正

楼主你好，迷途知返是勇者！过去就过去了！加油！祝你越戒越好！人生步入正轨！

楼主你好，2楼师兄说得对，只要好好改正自己，人生一定会向好的方向发展的，加油加油

加油，戒除手淫，一切都会好起来，建议学习戒为良药。

过去无法追回，未来可以改变！加油，回头就是岸！

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！手机一切淫秽信息
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院，里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。