明天开始坚持

第一次发帖不是很明白  刚刚写了好几个贴都被系统删掉了  从七年级开始到现在大二好久了   中间想过戒掉的念头不是没有  但都是以失败告终  独处时就满脑子看hs  每次看都自己安慰自己只是看看不lu  但是每次又控制不住 现在皮肤很差睡眠质量不好  驼背 身子虚 意识到问题的严重性了  在此立贴监督自己

独处在家，很难控制

加油兄弟！不断学习戒色文章，提高觉悟，才能战胜心魔！

看你的面像就可以看出你身体的精华已经被你耗损得差不多了，要好好戒了兄弟，如果说你的症状还不是很严重那么你还是幸运的，其次你现在还年轻，只要你能好好戒下去，一定会变好的，不管是身体还是生活。加油，不要让欲望击穿你的意志！

加油，修心断念行善积德，多看戒为良药。

好好努力戒兄弟，好好看看《戒为良药》，该怎么戒，怎么恢复等等戒色问题里面写的很详细，一定要好好看看，非常重要，一起加油！

加油

不要纯靠毅力强戒哦，这样是绝对戒不掉的，一定要多看戒色文章

加油，现在就开始