戒了将近一年，昨晚梦遗了

发表于 2023-4-5 13:01:16

又过了几个月了，养生功，饮食没到位，这大半年成效不大，昨晚梦遗了。愧对家人，特别是老婆。

发表于 2023-4-5 13:01:24

师兄，加油，多孝顺父母，行善积德，这只是黎明前的黑暗

发表于 2023-4-5 13:01:41

影响不是很大，只要不看黄，不意淫。好好坚持机会还是有的。

发表于 2023-4-5 13:02:21

继续坚持，年龄大了必须养生做到位，把伤肾的因素尽可能全部避免。这样才能在最快的时间改变自己，一年很不容易，在配合点养生功法。一定要加油
”戒了将近一年，昨晚梦遗了

发表于 2023-4-5 13:02:37

师兄恢复的怎么样了

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