YY怎么破，不让它YY

这其实就和断念一样啊，你要断念啊，要做到你控制念头，而不是念头控制你。

加油✊

多学习多看戒色文章，提高觉悟，你要时刻提醒自己不能有那么龌龊的思想。

过去习惯导致的现在苦果，现在需要时刻强化贪色就要受苦的意识，这样在受到怂恿时候才有抵抗力
寿康宝鉴中有篇戒色赋，你把他背下来，yy时候就背，很快就退了

是人就会起念，我们这样戒色的，过去的邪淫经历很容易被动的上脑。但是不怕念起，就怕觉迟。好好修炼断念功夫，修炼德行，动善心，起善念，那么邪念自然就远离了。