#梦遗##肾虚#

发表于 2023-4-4 20:45:54

用吉祥卧睡觉

发表于 2023-4-4 20:46:41

加油，做做固肾功

发表于 2023-4-4 20:47:01

这是精关不固，坚持做固肾功，睡姿吉祥卧。
固肾功的做法:双腿与肩同宽，站直，双手往下够，要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化他就可以了，个数不要多，只要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化几个就行了。这个类似于拉筋。
吉祥卧可以去网上搜的，但是上网一定要保持高度警惕。

发表于 2023-4-4 20:47:21

导致遗精的因素有很多，楼主可以去看看戒为良药

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