第七天 梦破

师兄弟们 我今天第七天 昨天十点多就睡了 然后半夜被吵醒来一次然后又睡着梦到我在梦里破戒了 什么情况 而且梦很真实我当时都以为真的破了然后现在醒来 我第一件事就是发吧 真的好吓人 我这个星期很少yy啊

不用担心，坚持学习戒色文章会慢慢净化大脑潜意识里的黄毒，同时多行善积德，建议你晚上睡觉前学会戒色文章，继续坚持练习断念口诀来断除邪念，坚持做固肾功和吉祥卧控制遗精频率

而且我刚去上厕所 弟弟下面头红的和以前破戒一样 还充血 昨天早上六点多起来的起的比较早 然后晚上九点多就困了 睡前喝了一杯黑芝麻糊 太多了喝完就睡了也没等消化 会不会有这个原因 还有一个就是昨天工作出了事 心情很糟 然后心情不好阳气也少 是不是心情和水的原因 然后我梦破了 但是那个梦破了很真实 我早起来也有虚弱感

平时要有一个健康的生活方式，不要熬夜，要有一个充足的睡眠，饮食也要清淡。大鱼大肉会增强欲望，容易遗精。还要坚持学习戒为良药，做好实战，提升觉悟，戒色成功等于觉悟高加警惕强，加油！

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
    1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
    2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
    3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
    4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！

如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
    1.你说要戒色是假的；
    2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
    1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
    2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
    3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
    4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！

如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
    1.你说要戒色是假的；
    2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。

加油。我也做过类似的梦，可能是脑海里还存在一些hs思想，可以培养其他的爱好，来替代它们。

顶顶顶，顶顶顶

加油