谁救救我啊。我才大二呀

该戒色，养养身体了，多做一些体育运动

少看手机，多运动，早睡早起，也可以去看看医生，加油！

这两个月咋戒的？

你这个症状是比较轻微的，过一段时间慢慢就恢复了。之前我最早的时候就是这个症状那时候没在意这些事情后来越来越严重，所以说你现在赶紧戒掉可以在配合着吃中药估计1-2个月就恢复差不多了。