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睡眠问题，怎么解决

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nancy

发表于 2023-3-28 18:29:28 | 显示全部楼层

就是不困，戒了小视频后马上睡眠就好了。一点刺激的都不能碰

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xz50501

发表于 2023-3-28 18:30:08 | 显示全部楼层

陽氣不足啊兄弟,該晒晒太陽 ,兩星期後會好睡得多

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