第23天了

发表于 2023-3-26 10:45:01

连着两天失眠一晚上睡不着，今天有点头疼，这是戒断反应？

发表于 2023-3-26 10:45:36

调整心态

发表于 2023-3-26 10:46:02

可以这么理解。戒断反应持续时间不会很长，出现时间通常是戒色第一个月以内。症状通常比以前严重（以前就有的症状），或者就是有其他外部因素了，加油(ง •̀_•́)ง

发表于 2023-3-26 10:46:34

是的，注意调整，过几天就好了，睡不着时要保持警惕，加油。

发表于 2023-3-26 10:47:07

戒了20天左右，会有一次反扑，这可能就是反扑前兆，说明肾气开始恢复一点，这几天要注意保持警惕，建议只要一空就看下戒色文章

发表于 2023-3-26 10:48:02

调整好状态，加油

发表于 2023-3-26 10:49:02

加油

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