戒色可以，想要戒干净难

有的师兄坚持了一年了。一不小心破了，再想戒没信心了，于是开始摆烂了。各种烦恼，各种疾病开始爆发。有这种烦恼的可以与我沟通交流一下。我戒完后身心都快速恢复

自己硬戒，也许能靠意志坚持一段时间，但是欲望如同魔鬼，一旦染上乘你不注意就会伤害你，私我交流

多看书本远手机，多做善事不看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

我感觉自从放假了之后戒色一直不在状态，一直都有想破戒的冲动怎么办师兄

坚持一年以上的身体应该恢复差不多了，破戒问题也不大了，之后只要不过分纵欲，正常生活应该没问题，饮食男女，正常人都会有需求的啊，只要不过度就没有问题，戒色是为了调理身心，这是手段不是目的，不是要彻底戒掉当和尚啊

请教楼主，如何控制频繁漏丹呢？

加油

戒色是持久战，当然不容易

试试禅修

做善事？能不能v50