戒色梦遗连续两次了，怎么办啊？

本人十六岁，之前戒色三十多天破戒一次，这次戒了十多天，现在在喝中药调理，但在凌晨梦遗了连续两次，现在有点儿慌，精神压力越来越大，各位师兄行行好吧，帮帮我

有没有做固肾功？

先把中药停一段时间吧，这个中药应该是补的，而你身体虚不受补，所以遗出来了。不要担心，遗精是每个戒友必经的难题之一，每次遗，你都做好记录，然后可以多找方法，比如固肾功，铁板桥，吉祥卧。饮食方面少吃肉，晚饭少吃早吃，睡前别喝水等等。加油！希望你越来越好！

管理好念头，看到任何擦边信息，都要在第一时间移开视线。吃饭最多七分饱，最好吃素。平时多积德行善，天佑善人。做好这些，肯定不遗！

就像前面师兄说的虚不受补，一开始的重点是养好脾胃肾等器官，不然怎么补。补进去，很容易遗出去的。放松心态也很重要，越担心什么，越容易来什么

多做善事，安住在善心之中，了解后果有多可怕，一起念观yin心咒，我快10年了，然后戒了，可以私信我沟通一下

可以做固肾功加油！

不想遗精一定要照我说的方法去做，每天到贴吧认真回答认真回答十个吧友们提出的遗精问题不求回报，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，在每次感觉要遗精时候马上就从睡梦中惊醒过来，真不骗你，不信你就试试看！亲测有效

加油，不要太担心，遗精也是身体调节，虚不受补，保持一个好心情很重要

如果和喝中药有关系可以先停一停。可以多做做固肾功，早上100个，晚上100个，平时最好有个信仰，这样能有效控制梦遗