请教各位老哥，为什么网上那些医生都说禁欲是极端，不科学，要一

请教各位老哥，为什么网上那些医生都说禁欲是极端，不科学，要一周定时要排精，不然不利于精子更新啥的，，我现在感觉自己肾气不足，目前戒了快2月，到底该坚持下去还是要定期排啊，，，，所以请教各位老哥

你之前因为啥导致的肾气不足

不要再去相信网上所谓专家的话了，多来吧里看看那些危害贴、症状贴，这些才是真相。

楼主你好，坚持彻底戒！禁欲转化欲望，如果是憋着的话那对身体有影响。sy高度成瘾行为，特点一发不可收拾的，容易连续SY，定期排精不适用，而且会有遗精的，不需要排精。

会遗精的  有可能后期你不想遗都控制不住的遗

坚持下去。别信定期排精
你先彻底戒掉，
平时多看戒为良药 ，

那些西医 他们大部分不懂这个，我见过一个老中医，连他都不是很懂，其他一些人就更不用说了。
听戒色吧前辈的没错，只要不意淫，禁欲是百利而无一害的。

你应该也发现排精后，身体状态变差了吧。

多看看戒为良药，那里面专门讲到这个的，等你症状爆发后，立场就会更加坚定戒色无害的事实