咨询各位戒友，拜托大家了

请问有什么关于佛教和儒家传统文化的书籍和视频课程或者可以跟随听课的老师，已经戒了很多次，很灰心，希望学习一些关于这些方面知识

看下地藏经 寿康宝鉴 了凡四训 也可以看郭东魁老师的视频 当你了解了邪淫的果报 你就会改变的

听秦东魁的课

可以私信我

先思考，自己为什么会破戒？屡戒屡破的根本原因就是觉悟不到位，为何会觉悟不到位？因为没有学习戒/色/文章！如果你每天都坚持看戒为良药至少半个小时，每天都来吧里的精品贴区学习戒色文章，落实戒色十规，你又怎么会破戒呢？平时不学习戒色文章，不学习戒为良药，只会在短视频，游戏，小说里消遣，欲望一上脑就破戒，然后又来吧里发帖求助。第二天又是这样，循环往复。道理大家都有一遍一遍地说，你不去做到，谁又能够帮你呢？我刚开始戒的时候觉悟也非常低，后来靠每天学习戒/色/文章，学习戒为良药，成功戒到了一年多。可是因为后来停止了学习知识，放松了警惕，于是陷入了戒戒破破的怪圈久久不能爬出，直到身体几乎废了！才重新拿起戒色文章，戒为良药来学习。今天是我从头开始的第369天。你一定还年轻，别像我一样，半只脚踏入棺材了才醒悟！

《了凡四训》

可以百度找

多谢大家

戒学书院里有很多，戒为良药里飞翔哥每季最后也有分享到，主要还是要注意提升自己的觉悟、觉察力以及德行，每天坚持落实戒色十规吧，加油

可以私信我，我现在戒了几百天，我会尽力帮助你的，而且你要学习也需要有人引导你，一个人很难的，就像自学数学语文，但是没有老师总体受益不大，就算有受益，有人引导你的受益才会最大化。