戒色一段时间久遗精

出现这种梦就是因为你大脑中的黄毒还有很多，所以必须要坚持去学习，坚持练习断念口诀，多做正能量的事情。

建议你多做固肾功，固肾功可以帮助你巩固精关，减少遗精的发生，另外不要意淫，每天早睡早起，积极运动，多行善事，孝敬父母，多忏悔自己的过错，往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔，这四句话每天早晚都要念一遍！

固肾功加右侧卧