怎样才能戒色啊

别玩手机，电影远离

成功一定有方法，失败一定也有原因！
无数案例表明戒色是可以成功的！关键要找对方法！想要戒色成功，必须多多学习，提高思想觉悟水平！先有思想后有行动！单纯靠意志力很难戒色的！

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如果自制力很弱 就尝试给自己洗脑 多在贴吧泡着 然后每天给自己心理暗示 催眠自己 阳痿早泄 秃顶 变老等等这些写在记事本上 没事就看看 你只要能熬过一个月不看黄 你就没那么想了

多看戒色文章 提高觉悟 你现在是属于强戒 强戒必破