总是坚持不住怎么办

发表于 2023-2-7 15:13:27

戒色的核心在于修心和实战，修心的关键在于观心断念

发表于 2023-2-7 15:14:07

看我主页贴对比增加一下信心和希望，我最高330天可以私发我微信号我们互相鼓励监督分享经验，我之前发太多，一发就被删。在用的戒色软件戒学书院，正气，在书院有戒为良药等戒色文章。最近领悟到想要恢复快要避免熬夜久坐久视，每四十分钟活动十分钟，更充实，戒的更容易了，去看我主页发的帖有我活动都是干啥

发表于 2023-2-7 15:14:55

看我主页贴对比增加一下信心和希望，
我最高330天可以私发我微信号找个人互相鼓励更容易戒
我之前发太多，一发就被删。

在用的戒色软件戒学书院，正气，在书院有戒为良药等戒色文章。

最近领悟到想要恢复快要避免熬夜久坐久视，每四十分钟活动十分钟，更充实，戒的更容易了，

去看我主页发的帖有我活动都是干啥