多少次失败，多少次重来，哎，没信心了

说后悔已然没有用，31了，十多年了，一事无成，我对不起父母，对不起老婆孩子，性生活自己自然是不行，可又欲望那么大，有时候想想真想把它切了……我就是个半费人了，性生活不要也罢，我想着把身体肾气养好，挣钱养我两个孩子，我这辈子就这样了，太难了，我不想以后孩子遭罪，可是身体脑力又让我止步不前，干啥啥不行，干不长远！
我不知道以后的路咋走，这两天又遇到点事，我心里存不住事，转牛角尖，一晚上没怎么睡，那种焦虑感，破财了，借出去的钱要不回来，哎！想想自己的父母孩子，都是过得省吃俭用，自己拿钱借给别人，我真想抽我自己，这就是报应吗
13号来的上海，又被居家隔离一个礼拜，刚租的车子，要来跑网约车，这又破财了，加上我五千多钱要不回来，老家的朋友吧，电话都不接了，一点江湖道义都不讲了吗，我这心里堵得慌，吃了几次亏了，怎么还是那么容易相信人呢，哎，我都怀疑自己是不是有病，想想，平时给小孩买个玩具都不舍得，血汗钱钱让别人花了，哎……我也不知道怎么办了，心里堵的真难受……！
不管怎么说还得想办法挣钱，想办法戒，欠老婆孩子的下辈子接着还……！！

不知道你有几年青春浪费在这个恶习上，反正我有7年，当我努力戒色后，才发现原来戒色后的生活这么美好，每一分每一秒都是快乐的，希望你也能尽快戒掉。
戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb  
戒色后的人生是非常美妙的，我在阳光里等你[愉快]

一定要彻底戒掉，我看很多戒友有些比你的情况更恶劣，但戒色后，生活奇迹发生了，好运接踵而至

念起即断，失眠的话吃点药

加油一定要戒

下定决心，就能力挽狂澜，还是看自己是否能回头

加油，每天进步一点点 ！

师兄不要放弃，加油

加油大哥，我今天也是戒色第一天

推荐尝试修心的一种方式“冥想”，建议每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，我发的帖子里面介绍了如何冥想，加油。