怎么改变吧

今年过年就27岁了，如今没有女朋友，没工作，昨天破了一次，今天又撸了3次，我也感觉活着没意思

戒掉女朋友就来了。很快...有时候我都在想，我身体这么差，结婚是好是坏，所以要先戒掉，否则怎么结婚。戒掉之后自个桃花都会旺盛的，亲人朋友也会介绍。

年轻人，你我有缘，今日特来传授戒色六式，这六招练好了威力无穷
招式一：深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二：多行善事，多起善念，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡。
招式三：买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四：临摹僧伽吒经字帖
招式五：研究戒为良药，提高觉悟
招式六：观心断念

加油

看看  了凡四训
戒色是必须戒

别放弃总会戒掉的，加油

多学习提高悟性，管理好情绪，不以物喜，不以己悲，加油

多学习提高悟性，管理好情绪，不以物喜，不以己悲，找出破的原因下次不要再犯，努力改变，阳光每天

加油，都是一路跌跌撞撞过来的。

加油