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求救，到底怎么办

13 / 238
赵殿华 发表于 2023-1-17 16:34:28 | 显示全部楼层
熬过去不要破解啊
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fwl3546 发表于 2023-1-17 16:34:48 | 显示全部楼层
早睡早起，自律积极运动，这些都会好的
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idigeddc 发表于 2023-1-17 16:35:01 | 显示全部楼层
慢慢来，这都是正常的，wo现在150+也会失眠，但是慢慢的在改善，如果你比较严重的可以尝试看中医调理一下，加油。
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pingxi123 发表于 2023-1-17 16:35:06 | 显示全部楼层
能理解失眠的感受，特别遭罪。但是肯定不能再sy了，慢慢恢复吧，挺过来便是海阔天空
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