戒友们问个问题

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实     (百读) 搜  [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

所以咋们为什么要去刷视频，刷视频你能得到什么有用的东西，那种当你去刷视频的那一刻你就要知道，心魔可能要来了，那可能就是心魔让你破戒的前兆，当你点进去那一刻说明邪念已经来了，这个时候断念就要趁早，好好学习戒色文章，少刷视频，最好是不刷，点进去的那一刻你就要知道，我刷这个视频可能回破戒，放下手机，加油，一起努力。

戒色讲究方法，一定要每天学习戒色文章，练习断念口诀，坚持每天才会成功，刷短视频的软件最好不要去看，擦边的太多，加油兄弟

你都知道原因了，还来问怎么办啊？你知道你是刷视频导致破戒了，那不刷不就行了么？对吧

学习戒色知识，认识危害，改变自己的不良生活习惯，从早睡早起开始