疫情待在家中无聊，就破了，可以讲一些方法吗

学习加运动 或者做其他喜欢做的事 不要一直太闲 一直太闲着是容易破戒的

你好师兄，建议每天学习戒为良药不中断！一天一天成为更好的自己！加油加油！相信你一定可以的！

没事可看励志故事，佛教故事，千万别看黄色，可以到吧里鼓励戒友，一起戒色，可以让自己戒色意志更加坚定的

无聊破戒确实很致命，想尽一切办法让自己忙起来，给自己制定计划让自己充实顺利度过一整天，同时也不能忘记学习戒色文章。

每天多学习，多养生