戒色187天，破戒了（附经验总结）

本人是高三党，现在学业特别紧张，希望我的笔记能帮助到一些跟我一样的学生党戒友，如果我总结的笔记有哪里写的不好的或者有缺陷的，还希望各位师兄帮忙指出，愿我们一起努力，守护戒色吧这一片神圣的净土！

你多大.纵欲多久

很不错了 继续戒吧。其实长期保持警惕确实是非常难的 尤其是色情泛滥的今天。

万恶淫为首，一定要彻底杜绝黄赌毒。