86大叔求指教

你如果还喷那些东西早晚有一天会起不来的。同完房你还手艺身体吃不消。

戒se指的是节制，不是让你永远不碰女ren

戒色是戒邪淫，包括SY，夫妻生活要节制，如果出现阳痿早泄的情况，最好能禁欲一段时间，恢复一些了再节制着来。当然前提是要和妻子沟通好，如果很难做到禁欲那就必须节制才行。戒色方法上面已有吧友说了，建议认真对待。
1、早泄阳痿的恢复基本都是以年计的，最少也要半年。2、要恢复必须在养生方面有很高的觉悟，光戒不养，恢复效果不会理想。3、很多戒友戒色并不彻底，是断断续续地在戒，这样很影响恢复。同时恢复方法和手段还不够到位，无法突破恢复的瓶颈期。4、如果仅仅为了恢复性功能而戒，那就很可能喜欢去试，这种动机就容易破戒。戒色是为了要断除对女色的贪恋。堂堂男子汉，要顶天立地，学好本事，照顾好家人，将来做一番造福人民的大事业。努力培养一股浩然正气，看破世间红粉空，面对异性，不能存有一丝一毫的邪思邪念。

百度搜索戒.为.良.药，看看里面的相关恢复案例和指导把，要想恢复还得多学习提高才行。

症状比较严重最好彻底禁欲，等身体恢复再说。身体不行了　什么都白搭。