不知道能坚持多久

加油

能戒多久，取决于你付出了多少，如果不学习戒为良药，不按照戒色十规（戒为良药第126季）去做，对学习戒为良药没有热情，不能坚持，对戒色只认为是戒除手而已，那是很难戒久的。戒色是对生命的全面改变和提升，孝顺父母，行善积德，戒色养生，自律起来，好好学习戒为良药，还有里面推荐的好的书籍，多熏陶传统文化圣贤教育，真正去学习了，去做了，你就会受益，会戒得越来越好，加油！

只有戒过才知道，加油

每天看戒se文章然后落实断念，一步一个脚印，加油

先去看看戒为良药增长戒色常识，强戒盲戒注定失败