我想知道还能恢复吗？

现在20岁了。从初二的时候被一个同学带入坑，现在已经四年多了。现在sy一两分钟就想射了，现在频率虽然下去。很怕自己以后到真正的时候也只有一两分钟。现在开始戒，能恢复吗，平时有一直锻炼。现在手动一动就有感觉了，多一会儿就忍不住了。之前戒了二十多天但感觉还是一样敏感没变好

加油楼主，刚开始都以恢复身体为戒，我的回答是一定会恢复。

每天学习戒色文章练习断念加油。戒色养生修心是根本。没问题

你想想，你sy4年多。20天怎么可能恢复。

多看看精品贴成功的帖子。念念口诀。看看戒为良药。多学习吧。加油

不戒更报废 戒为良药看五遍

肯定可以恢复的。你才20岁，很年轻，只要好好戒，恢复起来会很快。

加油。可以恢复，但是不建议以是否恢复为戒色目的。因为那样会让你一直想试试自己是否可以恢复，然后导致破戒。

肾气太虚固摄能力不行，彻底戒除才可能恢复，一定要每天坚持学习戒为良yao，你对sy的微hai认识太少，加油

怎么不能，看戒为良药关心断念篇和心魔怂恿篇。当下的力量。