关于戒色多久恢复的问题

俗话说伤筋动骨一百天，只要彻底戒色，不意淫，运动，早睡早起，不抽烟，哪怕伤的再深，也能恢复到一定程度，基本生活工作都不成问题。不要追求天数而忽略质量，马马虎虎戒个一年有什么用。我戒了80天，现在有深度睡眠了，神经症有了很大的恢复，头脑清晰了很多，痔疮也好的差不多了，当然也不光是戒色的功劳。所以说一百天很重要，当然时间越长越好，。你要是戒了三个月，还是原样，就该反省戒色质量了，是不是内心还贪恋美色，还放不下。必须彻底下决心，坚决戒除！

3年左右

最靠谱的说法是恢复时间是你破坏身体时间的一半，比如一幢大楼要毁掉他，只需一个爆破一分钟，而重建需要很长时间，所以彻底恢复，需要一半的时间。

戒一辈子

一般情况100天左右就会有脱胎换骨的感觉，1年就已经好了很多，3年彻底恢复。

讲得对，加油

加油加油

半年可以恢复到基本生活，彻底痊愈还有很长的路要走，一起加油！

养生行善做好的话，一年就可以恢复健康，每天坚持站养生桩一个小时

加油楼主，好好戒，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！