每次想戒的时候发现是不是用力过猛了

觉得自己真的很失败，片子删了又下，下了又删，忘性太大了，又或许自己现在真的活的太安逸，还没一定决心去根除，但每当想起自己的懦弱又真的无能为力，甚至生不如死，总之，感觉真的难，下辈子别让我做人了

学习戒为良药了吗，不要一目十行，慢慢看，不在于量的多少，在于你能看进去多少吸收了多少，多做笔记，多练习断念。每个人八识田里都有银欲种子，即使我们做不到把它消除掉，但我们也可以通过提高觉悟，练习断念做念头的主人。加油

多学习吧 加油哦

加油

每天多学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，放弃强戒，强戒注定失败，平时要远离一切黄源，看黄必破，多孝顺父母，多做善事，提升正气，正气足即万邪息，戒色自然水到渠成，断念口诀也要每天练习，最少五百遍，对治意淫和各种负面念头，加油