记录每次破戒帖子

补能量补了3个月，只要过了一次性生活，就全部推倒重来！甚至再重来的时候已经更加难于见效了！治疗过程中，只要每个月有一次性生活，就全部推到重来！甚至再重来的时候，已经更加难以见效了！

所以，想要疗效好，先把房事禁！禁欲因人而异，但原则上，慢性病调养，至少3个月。越久越好！能量不足严重的，甚至要禁欲到半年一年。

你是真牛X，戒色97天，脾胃复发五次，两次因为遗精，三次因为擦边，看黄最少三次，这就是你97天的成绩，自己反省吧，真是没点脸，也不怨你脾胃总是反反复复