突破戒色瓶颈的心路历程

我的人生还有多少次的错误可以犯？


我自己已经犯了多少错？


继续这样下去，我的生活又是怎样？


1、选择


人生无非就是两种选择，要么向上，要么向下。


“如果你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生；你一辈子都在立志改变这个社会，那你的一生就是斗士的一生。”


我决定不再懈怠犯错下去，忏悔我所做的一切罪业，重新励志，发奋图强，完成自己的心愿。

小学就被同学教会了sy，并且一直犯错至今。如今自己的身心被危害得很严重，症状就不多说了。也浪费了大量拼搏的时间，造下许多恶业。”欲火焚烧，精髓枯竭;百病易生，窒其聪明，短其思虑;不数年有用之人，废为无用，渐成痨瘵之疾。“淫欲在夺人生命时，是让人在不知不觉中耗损殆尽，让人在痴迷纠缠中交出自己的一切!

小时候偷家里的钱去买东西，而且对长辈撒了谎。

小时候不懂事，对父母不孝，和家人吵架甚至打架。造下了很多恶业，那时候却不以为然。没有真正存善心孝心去对待父母亲人。

对别人yy，看不良的信息，危害自己心灵的清净，也不尊重别人。也有分别心，歧视他人，伤害了别人。

将大量的时间花费在无意义的事情上，看电子产品，不干正事。没有帮忙家里分担家务，也没有去行善弥补。

不珍惜自己拥有的环境条件甚至还抱怨，例如：学校、生活环境。实际上还有一些人没学上，生活也很贫困，而自己有学上，生活也还可以，可自己却没有好好珍惜环境，吃点苦就抱怨了，对物质也不够珍惜重视。


面对挫折和困难没有以耐心认真的态度去对待，面对挫折想逃避或者容易懈怠。

自己邪淫影响家里的风水和关系，给身边人带来恶劣的影响。

我不愿自己再这样错下去，不愿意这样无所事事却造了无量的罪业去结束这一生。

“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”

采取行动去改变自己！

2、走对路

初中接触到了戒色，后来我通过每天看文章做笔记，戒色有了一定进步。但每当遗精或是做了黄梦后，念头非常强大！断了又来，死死纠缠着我。有时候第二天就破了。大部分都是在瓶颈期20多天，也试过很多断念方法并且还去学习了断念口诀的解析。

可是我们想想，一直再断，来了就断，丝毫不留余地！很厉害对吧？不过要一直这样断念到老吗？

后来有机会认识到一位戒色前辈，在戒友之家上认识的，很多戒友听了他的方法（行善修心）去做都能有所进步，虽然有破戒的，不过天数比之前是天壤之别，自己也有信心了。

走对了路，不怕一次失败。一次的失败并不代表投降放弃了！

也有我认识的戒友，听了戒色前辈的方法去落实到生活中去，做到位了。原来十几天破戒的现在半年了，生活习惯，脾气等等都有很大改善。


我自己也是如此，原来十几天，二十几天。到了一百多天，的确突破瓶颈了！

3、行善修心

戒色方面要大突破，还是得靠精进行善修心。

打个比方业障习气好比垃圾场，一个个的念头好比苍蝇蚊子，垃圾不清理，只赶走苍蝇蚊子是赶不完的。

只有我们去大量行善积德，慢慢清运垃圾，才能有所改善，我就是通过这样才戒到了一百多天。后来考试结束，因为心态问题而且没有立刻去大量行善又破戒了。

再次说明“修心与行善的关系”。修心与行善本就是一体的，没有说只靠“断念”就能成功。修心要修正自己的观念，不断学习提高认知，明白许多道理改善自己的观念，其中也包含了断念。而行善就是要断恶念，哪有行善还一直不断恶念的道理，行善断恶是并行的。

从前造的业，好比欠的钱，如何让债主就不会来讨钱，自己可以先采取行动让自己内心清净，再大量行善来弥补自己所欠下的债。你还得多了，他也就不会那么频繁再催债了，全部还光后才能真正不再破戒少有yy。在此过程还得好好学习，不断加强观念和补充观念，避免自己在中间破戒。

难免有人会推辞，没有时间行善？但想想看邪淫很努力，想尽办法做丑事，从不觉得丢人。行善积德，想尽办法推脱，各种理由满天飞。

你上学没时间行善，上学耽误过你邪淫吗？

你工作忙没时间行善，工作忙耽误过你邪淫吗？

你不努力行善，注定悲催一生。行善积德，要跟不要而已。

当然改善生活不仅是行善，众所周知，戒色是个系统性工程。早睡早起，合理膳食，养生运动，每日反思等等，可以借鉴戒色七部曲。邪行指得是一切对生活不好的行为，沉溺于游戏，纵酒，抽烟一切不好的生活行为等等。这些都要用去改善。

4、用尽全力

佛说一个人对人生欲乐的享受，有三件事必须了了分明：

（一）欲乐的对象与欲乐的享受。

（二）欲乐的恶果、危险、以及其它不如意处。

（三）从欲乐得解脱。

一个男子汉，最大的缺点就是“懒惰”和“不上进”。

身材臃肿、手机玩一天、游戏三五小时、不搞卫生屋子脏乱、喋喋不休的抱怨、早晨贪恋不起；

为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己；

三分钟热度，只会抱怨自己的不争气；

对感情抱有渴望，又疲于用心追寻与经营；

尚未拥有百毒不侵的内心，却提前丧失了热泪盈眶的能力。

哪怕我们只是个乞丐，也要勤勤恳恳早出晚归的要饭啊！更何况你还不是如此的一无所有。继续懒惰和不上进，就不要再谈未来了。

希望大家用尽全力，恢复清净，突破极限，完成自己的人生目标。

“如果天空总是黑暗，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就别去照亮别人。但是，不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意洋洋；不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。”


希望大家以此为戒，你我共勉之，加油！