运动，是治愈一切的良药

发表于 2022-4-19 10:08:30

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2022-4-19 12:55:17

只要不放弃就有希望，这是你最后的出路了，你不戒难道不更严重吗？调整情绪，会看到曙光的

发表于 2022-4-19 21:36:45

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2022-4-19 22:21:19

加油！只要戒断了，下定决心。配合养生与运动，一切都会好起来的

发表于 2022-4-20 08:38:11

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2022-4-20 10:09:19

加油，先把不健康的东西彻底删了，每天坚持看看戒色文章

发表于 2022-4-20 11:34:43

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2022-4-20 15:06:47

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

发表于 2022-4-20 15:38:19

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2022-4-21 07:27:40

千万别看黄，看黄必破

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戒色恢复指南（养生恢复）