手淫导致了阳痿

发表于 2022-3-1 17:45:15

其实能醒悟过来已经很好了，后续就是要求自己，严格严格再严格直至彻底抹杀心魔

发表于 2022-3-2 08:41:28

学习养生知识，科学戒se，假以时日是可以恢复的，你还年轻恢复比年纪大的快，加油

发表于 2022-3-2 15:05:27

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2022-3-2 17:46:48

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。

发表于 2022-3-3 11:42:17

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

发表于 2022-3-3 15:43:39

兄弟尽快戒了。手淫容易脾气暴躁要戒啊。戒手淫过程中要控制自己的情绪。

发表于 2022-3-3 22:06:19

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

发表于 2022-3-4 17:04:50

把色戒了，不戒有点对不起别人

发表于 2022-3-4 22:47:39

下大决心去戒，要么戒，要么废。要做出改变，有时候环境挺重要的，尽量避免独处和空闲的时间。

发表于 2022-3-5 13:43:06

慢慢恢复吧！戒色养生一定要加油！

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戒色理论（戒色剖析）