再谈sy和戒色方法

发表于 2022-2-28 22:06:54

加油，好好戒色，戒色第一步

发表于 2022-3-1 16:04:33

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2022-3-1 19:25:59

一定要注意修心，不断学习戒色文集

发表于 2022-3-1 20:54:06

手淫对身体的伤害很大，刺激程度也跟房事不一样，手淫戒不了，早晚未婚先废，如果婚前不能戒了手淫，那么婚后也不可能会做到适度房事，欲望早晚会把自己吞噬殆尽！要多去总结经验，多去学习提高觉悟！

发表于 2022-3-2 09:21:34

多学习戒色知识，避免独处，多行善，多反省，一点一点把坏毛病都改掉

发表于 2022-3-2 16:46:27

兄弟加油！坚持远离邪淫！坚持学习戒色文章！坚持练习断念口诀！坚持改过迁善行善积德！

发表于 2022-3-2 22:28:55

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2022-3-3 12:02:25

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2022-3-3 17:24:16

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2022-3-3 22:06:19

戒是一方面，养生也是一方面，还有多做善事会有利于恢复

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戒色理论（戒色剖析）