为什么我戒色的决心很大，坚持戒色学习，但

为什么我戒色的决心很大，坚持戒色学习，但一遍又在破戒，我感觉我戒的认真，破的也很认真，一遍在戒色一遍在纵欲，完全打不过欲望和心魔。我知道这样很糟糕。于是呢，我就不能放弃。如果我放弃了，会更糟糕。可是我屡破屡戒，屡戒屡破，一直这样坚持下去，我感觉我的战斗力没有提升，好像停滞了，因为角色我现在控制住了很多很多，但我想更进一步，戒的更好，也好像没那么容易。

别放弃，慢慢来。现在放弃了只能变得更差。加油

能老实戒就有救，戒不了就只能样了，加油

一定要远离色情，上网的时候一定要保持高度警惕！！

51天了，加油

我是通过记笔记这个方式走出来的，四个月没有突破一周的怪圈，以前只是读文章没有去记下来，结果导致戒色知识吸收率极低，走马观花！
后来我慢慢的去记笔记，对于自己破戒的原因时间记下来，不断的分析，尤其是自己从哪一步开始就走错了的，比如，黄源擦边有没有删除避开，对境实战有没有做到念起即断念起不随，究竟是从哪一个念头开始开始跟随心魔了呢？等等这些问题；记下来分析原因，如果是对境不行，那么在对境的时候要格外警惕，格外的注意，好好看住念头，要知道你每次及时的断掉一个念头，就是一个小小的进步，一步一步的积累自己的进步，慢慢的会走出怪圈，戒色会越来越好的！
自己一定不要放弃戒色，破戒了好好忏悔一下，一定要总结原因，不能白白破戒，慢慢来一定不要气馁，加油！
希望我的愚见可以帮到你！

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

我已经彻底戒了Sy 然而这才是刚刚开始，现在被频遗，滑精所困扰，戒色的路还很长，一定要坚持啊.

师兄很厉害，向你学习，师兄也不能放松警惕，继续加油

不要放弃 保持乐观心态 肯定可以好！