出了症状才知道色情的东西一眼都不能想

来自网友的自述：

可能好多人都觉得邪淫只要是自己不乱搞男女关系，不手淫就可以，对于意淫这方面觉悟还很少，认为就是想一想没什么，或者是看一看也没什么。其实之前我也是这样认为，因为可能现在大家都还没有到身体出了症状，意淫过后也没觉得身体或各方面怎么样，但是凡事都有一个过渡，现在你是因为身体没有出现症状所以感受不到，其实它已经是在损害你的健康跟福报了，只是你不曾察觉。

首先意淫特别容易导致破戒，我相信大多数人迷恋上了就很难自控，所以有这个念头也一定要赶紧觉悟，赶紧打消，多念佛菩萨圣号，不要任由它发展下去。

第二就是我本身而言，每次意淫念头一起，如果没能及时打消，那么之后我身体会非常不舒服，难受，明显感觉肾已经严重的损伤了，因为我个人邪淫使挺久的，所有出了症状之后真的特别后悔跟后怕，现在只能是彻底戒色，让身体慢慢恢复，所有我希望那些还没有出症状的人，一定要把住意淫这道关，它真的损害你的身体，只是你现在身体还行，损害了你没有感受到罢了。

有句话说的好，行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。谁都不知道自己健康跟福报的危险信号临界点在哪里，所有真的不能放任自己，谁都不敢保证自己有多少福报可以浪费，所以喜欢邪淫意淫的朋友赶紧悬崖勒马，一定要咬紧牙关战胜它，好好保护自己，是对自己负责也是对社会负责，同时又是孝顺父母的一种体现，何乐而不为?所以我们一起加油!

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

戒是一方面，养生也是一方面，还有多做善事会有利于恢复

别放弃，循序渐进锻炼，配合调理，合理作息，别整天想，过度思虑耗费心神，一步一步走。

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！