30岁大叔立誓戒淫后，没想到福报竟来得如此迅速

发表于 2022-1-6 21:06:21

本来戒也没那么简单。控制yy要训练断念。避免一个人独处，独处要远离黄源。

发表于 2022-1-7 12:01:51

断源没有做好，一切等于零！

发表于 2022-1-7 20:06:10

别看手机了，只有你自己能救自己了

发表于 2022-1-7 22:28:52

有早泄戒除成功的人吗我就想问问，好烦啊

发表于 2022-1-8 17:04:56

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2022-1-8 22:47:51

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

发表于 2022-1-9 10:21:10

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2022-1-9 18:04:46

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

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