邪淫的你，已经悄悄戴上了一张“撸管脸”

发表于 2021-12-26 07:20:17

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

发表于 2021-12-26 11:21:26

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2021-12-26 19:23:34

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2021-12-26 21:05:19

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-12-27 11:01:56

只要还有一线希望就不能放弃相信会有好的改善的！

发表于 2021-12-27 15:24:42

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

发表于 2021-12-27 22:47:59

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

发表于 2021-12-28 20:45:21

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-12-29 08:00:12

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

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