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小戒色大智慧

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所属分类: 戒色小专题 小戒色大智慧

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欲立品,先戒色;欲立德,先戒侈;用智慧剑,破烦恼贼。
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戒色把该忘的忘了

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心痛 发表于 2021-11-15 18:04:53 | 显示全部楼层
感觉最近又有点控制不好自己的情绪了,任何时候都要心平气和,控制好自己的情绪
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泡泡龙的猫儿 发表于 2021-11-15 18:45:08 | 显示全部楼层
手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋
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错误的选择 发表于 2021-11-16 07:20:22 | 显示全部楼层
我已经彻底戒了Sy 然而这才是刚刚开始,现在被频遗,滑精所困扰,戒色的路还很长,一定要坚持啊.
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潇洒先生 发表于 2021-11-16 20:04:39 | 显示全部楼层
加油吧,天天坚持学习戒色文章,真正做到念起即觉,即断!
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萧瑟后会无期 发表于 2021-11-17 12:02:07 | 显示全部楼层
多念断意淫口诀,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。念头来了立马断掉,毫不留情,不留念这是念起即断。
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张明宇 发表于 2021-11-18 07:40:16 | 显示全部楼层
多运动锻炼,别一个人独处,出去社交,转移注意力
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沙漠之鹰 发表于 2021-11-18 09:40:58 | 显示全部楼层
其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪,而是你的内心
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冰激凌 发表于 2021-11-18 14:22:10 | 显示全部楼层
学习不可间断,记得随时保持高警惕,不要纯靠毅力强戒盲戒,这样是戒不掉的
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空绷诼裂写咆 发表于 2021-11-18 18:23:25 | 显示全部楼层
一定要多背多记断念口诀,想想自己的父母,想想自己的未来,还敢撸吗
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那疯子 发表于 2021-11-20 10:20:36 | 显示全部楼层
戒色第一步就是断黄缘 断网
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