戒色正心别瞎杠

发表于 2021-10-9 13:02:44

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

发表于 2021-10-9 17:03:55

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

发表于 2021-10-10 20:43:45

多学习戒色文章，多练习断念。前辈怎么戒掉的，就跟前辈一五一十的去做就行。

发表于 2021-10-11 11:01:35

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2021-10-11 22:04:27

慢慢来，神经症才是地狱，只要戒都会好的

发表于 2021-10-12 07:40:32

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-10-12 11:21:48

气质确实会变差！多做一些积极正能量的事净化自己的灵魂吧！

发表于 2021-10-12 19:03:38

学习养生知识，科学戒se，假以时日是可以恢复的，你还年轻恢复比年纪大的快，加油

发表于 2021-10-12 20:03:44

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

发表于 2021-10-12 22:44:28

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

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小戒色大智慧