天然补肾药、安眠药、感冒药....你都知道吗？

发表于 2021-10-9 07:00:04

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2021-10-9 11:41:58

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2021-10-11 15:22:32

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-10-12 09:21:11

别灰心，只要你坚定信心，彻底戒除，一定可以走向光明，找回遗失的美好。

发表于 2021-10-12 12:02:16

趁现在身体还行，早点戒色，加强养生锻炼，还是有希望恢复的，这事急不得

发表于 2021-10-12 20:23:56

戒色使我快乐，加油坚持就是胜利

发表于 2021-10-12 21:04:07

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2021-10-13 12:21:37

坚持戒色一定会有效果 10年的精华想短时间完全恢复是不可能的。贵在坚持

发表于 2021-10-13 16:42:23

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2021-10-14 08:00:16

从现在开始戒，你还有70年的时间可以感受戒色的纯净。

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戒色恢复指南（养生恢复）