色欲作为男人的基本欲望之一,虽然没有像食物、睡眠等需求那么重要,但却是整日里对男性牵连最大的问题。
吃饭、睡觉都是必须的,这些占用时间自然无可非议。
但色欲不一样,是可选择性的,且根据每个人的情况,所占用的精力程度也不一样。
男人好色,英雄气短,自古以来论调就不少。可以说,色欲是男人成功路上最大的自我挑战之一。
就像手淫者觉得自己陷在了一个怪圈子里,走不出来,这也算是一种生活束缚。
除此之外,大部分成年人还会被现实所束缚。
比如前面我和一个上班的戒友交流过,他在厂子干了两年了,月薪大概3000多,觉得没安全感,总想换工作。但又自认没有别的能力,能干什么呢?
用他的话说,去年上半年自己每天最“重要”的两件事,除了上班,就是纵欲时间。每天白天上班,有时倒个夜班,回到出租屋里则是几个小时的看黄、手淫,偶尔还找过嫖。就这样排解独孤感,疲惫了找个节目看看,刷刷视频就睡了。
算了一下,他每天除去上班、吃饭等,大概还能有六七个小时的自由时间。而以前一般都是娱乐、纵欲,赖赖床很快消遣过去了。
戒色后,我早就和他说过,每天可以娱乐两小时,健康的节目、玩会游戏都可以。然后拿一个小时运动,出去跑跑步等,也包括可以写写戒色感悟。
然后剩下的三个小时,就专门思考以后的工作问题,找到自己的优势和劣势。把各种想做的、可能做的工作,挨个去调查一下,例如上网搜搜该行业人员的工作感悟,看看自己能否胜任,以及通过学习是否能够驾驭。把有用的内容记录下来,慢慢做准备。再有时间,可以看会儿书,例如从心理学开始等。
他这种情况吧,原先除了上班,就是纵欲,时间彻底被拴住了。
所以必须主动打破日常规律,才能节余下来时间干别的。
说句现实点的话,其实我们生活中,很多人都是长期被锁在一个固定的经济位置上。也包括上学的学生们,基本每次考试,来来回回还是那个名次,上下浮动不会很大。
除非?你真的能打破这种局势,用杠杆撬动原来的生活。
而我们所能依赖的杠杆,除了外在的资源关系、命运的机遇,自身的长期习惯、积累质变等,就真的很难达到。
当然,戒色也可以算一个!
原因就是,戒色也能够撬动很多人的生活规律。如果你能把对色欲的时间、精力给结余下来,这也是实现积累和变迁的前提。
继续说前面的戒友,他一个月3000多,但也做的并不轻松,甚至可以说就是用每天的青春来换的这个钱。他也想换工作,但一直还无能为力。
与之类似的,被现实束缚的,哪怕我们再看看那些月薪3万的人,从综合限度来讲,与3000的一样,他们每天也基本是投入了全部的可触及资源,耗光时间和精力,才能达到的。
而无论是3000的想换工作,还是3万的想赚的更多,人们想突破自身的综合限度,都并不容易。
除非?前面列举的一点,你真的能在当下限度的基础上,打破以往的日常规律。
比如,如果你觉得当前的生活还有悠闲的感受,有玩乐、放纵的空间。那其实这就是你目前有的,最富裕的资源,也是可以用来达成人生跨越的条件。就像有句话说的,走出舒适区,别在能吃苦的年纪太过安逸。
对于年轻人,时间才是最宝贵的,别觉得还有很长时间可以消磨,凡是能三十而立的,十几岁、二十几岁已经非常努力了。
前面的戒友经过三四个月的争取,现在每天六七个小时的空闲,终于能平均保证有一半的时间,每天能有三个小时被利用起来了。他是运动、写感悟,去认真思考和规划未来的日子。
这种改变不是一蹴而就的,而是循序渐进。
对于他现在的感受?简单一句话:“以前我总觉得邪淫可以排解寂寞,但每天回到出租屋里就倍感迷茫,现在开始戒色了,反而不怎么觉得孤独了,每天有事情可以坚持,真是很爽的感觉,又感到了对人生的希望。”
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