性欲、意淫与人的寿命之间的关系

发表于 2021-6-21 19:07:30

戒是一方面，养生也是一方面，还有多做善事会有利于恢复

发表于 2021-6-21 19:47:52

戒色是长久战，一刻不能松动，趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识，加油

发表于 2021-6-22 10:01:29

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2021-6-22 14:24:57

兄弟，努力去戒，有问题就发贴，论坛里的兄弟都会帮助你的，加油

发表于 2021-6-22 19:06:15

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-6-22 20:26:37

戒色是我们的唯一出路！

发表于 2021-6-22 22:07:06

现在戒的话趁现在年轻赶紧戒掉，不要到时候染上神经症就知道什么是生不如死了，赶紧戒掉。

发表于 2021-6-23 12:42:15

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2021-6-23 13:22:28

坚持不一定会成功，但不坚持，一定不会成功。

发表于 2021-6-23 16:03:20

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

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