欲成大事者，必先戒邪淫！

发表于 2021-6-12 19:06:50

兄弟尽快戒了。手淫容易脾气暴躁要戒啊。戒手淫过程中要控制自己的情绪。

发表于 2021-6-12 19:26:53

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。

发表于 2021-6-13 07:00:02

戒了有机会希望能恢复变好，不戒后半生肯定百分百痛苦一生！

发表于 2021-6-13 12:41:03

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2021-6-13 14:21:59

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2021-6-13 19:03:49

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2021-6-13 21:45:10

下大决心戒，恢复是需要时间的，不能彻底戒是恢复不了的，多学习，多看精品贴

发表于 2021-6-15 16:45:02

加油啊我们都是同路人

发表于 2021-6-15 18:45:35

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

发表于 2021-6-15 19:06:11

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

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