手淫后感冒了，无助时的戒色感悟

发表于 2021-6-10 12:37:48

最近好像挺多地方流感的，很多戒友都被传染了。感冒最难受的是什么？头痛、头晕，相同程度的，一般“晕”要比“痛”还难受，大家平时应该有体会，除了生病头晕，还有晕车、晕船，实在不行你站地上转几圈，那感觉真比磕破了皮还难受。

有戒友最近就颇有心得，他在杭州上班，刚工作两年多，还在出租屋里。上个星期公司年会多放了天假，结果自己在家无聊手淫了两次，手淫完过了会儿就觉得晕乎乎的，有点头痛，可能是感冒了。

他说：我是不是手淫引起的感冒，怎么刚撸完就中招了？

我说：感冒是病毒造成的，手淫不是直接原因，但可能是导火索。你泄精后身体抵抗力会短时间骤降，身体毛孔松弛舒张，估计是之后没注意接着着凉了。

他说：哦，我手淫完接着去卫生间冲洗了下，卫生间有个小窗户没关好可能冻着了，本来我在电脑旁有个电油汀，所以就穿个羊毛衫，手淫完接着就去了卫生间。

我说：八九不离十。

当然，上面这都还不是重点，我们接着说，该戒友在感觉头晕疲倦后，就去床上躺着不知不觉睡着了。醒来后，感冒更严重了，头痛发烧已经很明显了。不过当时已经是晚上八九点，外面很冷，他浑身乏力，想出去看医生又觉得今天太晚了就一直晕晕乎乎的窝在床上。

他说：那天我从中午就没吃饭，晚上睡醒后翻了翻前几天买的面包就着橘子吃了一些，半夜好像消化不良，又拉肚子，第二天去检查还说有点食物中毒。

当天晚上，伴随着感冒闹肚子，头晕脑热，该戒友说自己迷迷糊糊的窝在床上对男女之事有了很多不同的感悟。我替他总结了下，主要就是以下两点：

第一点是关于手淫的，他说：我要是知道手淫完要受这么多的罪，说什么都不会撸，当时真是难受极了，头晕目眩，身上还哆嗦，想想那个滋味我就犯怵，真是宁愿一辈子不手淫，也不想再受那个罪。

第二点是关于恋爱的，他表示：

当时我躺在床上很难受，就一直在想两个女的，一个是我以前的同学，我喜欢她。还有一个是现在的同事，对我挺好的，我感觉她对我有意思，人也挺好，就是长得一般，没有我喜欢的那个女生漂亮。本来我是喜欢更漂亮的那个女生，或者说多少垂涎于美色吧，可这时候我突然就觉得很没有安全感，就是觉得如果能找一个安稳持家，安心过日子的老婆也挺好。

我不是说漂亮的女生不好，而是觉得可能会很累，养不起。相比于这些我倒更想找个能体谅我工作，生病了也能多少关心照顾我的人，而不是一直被我宠着。虽然说男人更应该养家糊口，这个我不逃避，可我只是想假如有一天自己很无助的时候，就比如那天我病倒了，也能有个人站在我身边，不嫌弃我就好。

当我自己躺在床上，浑身难受的时候真的很无助，也不敢给父母打电话，他们离着远帮不上忙还担心。脑子里胡思乱想，甚至觉得自己假如一觉不醒了，会不会向网上新闻里看到的一样过了很久都没有人察觉我失踪了，直到被警察破门而入......

我回应他：人在陷入危机，或是不清醒的情况下都容易胡思乱想，例如可能想到最好的情况和最差的情况。但现在病好了，也按你说的，自己感悟了很多，算是因祸得福吧，希望你以后引以为“戒”！

他说：嗯谢谢，我现在才感悟到戒色的真谛，以及老师以前文章里谈到的很多问题，色欲真代替不了感情。就像我生病的时候，头晕目眩，那时候真是什么美色都不想了，就是觉得能有个不离不弃的爱人在家里守着我，哪怕是去帮我买点药也很知足，所以现在想想我们公司那个女同事也不错。

对于这位戒友的经历，能感同身受者也会领悟很多，我也从整体上谈两点有利于戒色的总结：

第一点是，这件事也体现了“马洛斯需求理论”，就是该戒友切身感悟到了，只有酒足饭饱、闲得无聊时人们才容易垂涎美色。当他生病痛苦不堪，甚至觉得缺乏安全保障的时候，倒更希望有一个可以照顾自己的人。

第二点也是我们前面谈到的，戒友之家靠忍，大戒在悟。比如，有时候你可能觉得自己读了很多戒色文章，或是其它的各种书籍，当时觉得没多大作用，且很快就忘了。但其实，这些你思考过的观念都会以一种“熟悉”的形式存在脑海里，当你以后再碰到与之同理的事情时，便又会不经意想起大脑中以往学过的道理。并且，可能产生新的感悟，以此找到更好的解决方法，这便是开悟了！

这是大脑在把新事物自动与脑海中同理的观念相匹配，并且产生一种“温故而知新”的力量。就像上面的戒友，经过这场病，相信他以后对手淫行为会更加的敬畏，对色欲与情感之事也能更好的区分和应对。