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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第3日计划-思想的初蜕变(初步阶段)

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15937183615 发表于 2020-5-22 09:19:57 | 显示全部楼层
我昨天刚刚手淫就当是最后一次了,我昨天躺在床上真的很懊悔,从现在开始我以完全戒除
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若尘 发表于 2020-5-22 13:34:34 | 显示全部楼层
从小学到现在手淫了6年,从今天开始下定决心戒除手淫,不沾色欲,那我自己慢慢变好
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QQGBrooks8 发表于 2020-5-22 22:27:34 | 显示全部楼层
加油陌生人,相信你们可以戒除, 越努力越幸运加油
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46533213213 发表于 2020-5-22 23:08:10 | 显示全部楼层
加油 我们1起做个快乐的非撸者 心魔不可怕可怕的是我们放弃了自己
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dahai12 发表于 2020-5-23 07:51:40 | 显示全部楼层
老师说的很实用,基本都是干货了
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xuan1103 发表于 2020-5-23 08:52:22 | 显示全部楼层
好书,好人!功德无量!
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CallumMill 发表于 2020-5-23 17:33:19 | 显示全部楼层
我用传统戒色一直失败,我相信红豆老师。6.29日是我最后一次手淫。赌上一切也要戒掉。
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pengfei 发表于 2020-5-23 19:12:17 | 显示全部楼层
想自己是不是有什么病,一切都是多巴胺反应。太可怕了
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Mr.szhang 发表于 2020-5-23 22:10:17 | 显示全部楼层
天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣。不为,则易者亦难矣。戒色也是容易的,也是简单的。
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Myrtis38W8 发表于 2020-5-23 22:40:47 | 显示全部楼层
第三天看完了文章,加油
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