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30日戒除手淫计划(推荐) + 关注: 关注：446

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今日更新： 0; 执行力差？盲目戒除？不要怕，上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划，为您拨开云雾。; 发布新主题

【30日戒色计划】第29日计划-不再怀疑（升华阶段）

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ChloeMitte

发表于 2020-7-26 22:46:24 | 显示全部楼层

这一刻起，我已经是非手淫者了

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蛟龙

发表于 2020-7-27 01:13:24 | 显示全部楼层

1.我还有怀疑的话，我就打醒自己，想想曾经的发誓，想想自己昏昏沉沉的岁月，想想自己今后的人生，我都不应该对戒除有任何怀疑。无谓的担心不会帮我解决任何问题，相反它会带来一些理由，这是违背我的初心和誓言啊，我要牢记我的初心，我想到手淫不存在任何放纵一次的想法，它是束缚人一生的枷锁
2.一次性的放纵，会带来一生的奴役与沉重的枷锁

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HueyDalzie

发表于 2020-7-27 08:41:32 | 显示全部楼层

成功戒除长达十年的邪淫，感恩红豆老师，听到这本书是大家的幸运。

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yibangwenye

发表于 2020-7-27 14:23:38 | 显示全部楼层

坚持！祝大家jiese成功！

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zhangyabin

发表于 2020-7-27 19:48:52 | 显示全部楼层

一路走到这里准备重新在听一遍我觉得我已经成功了我是一个快乐的非手淫者

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Dife

发表于 2020-7-28 03:16:41 | 显示全部楼层

真是太好听啦！真的很支持，很高兴

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中华水景园

发表于 2020-7-28 08:41:22 | 显示全部楼层

要相信自己，一定能戒掉，相信自己，我们都能戒掉的。

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yck

发表于 2020-7-28 08:49:29 | 显示全部楼层

我没必要手淫，不想做多巴胺的傀儡

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LeonoraBro

发表于 2020-7-28 11:36:28 | 显示全部楼层

感谢，我终于戒了超过两个月，这几个月里状态很好，心情平静

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huangqw123

发表于 2020-7-28 16:03:16 | 显示全部楼层

如果没有网络，相信很容易戒，可是做到无网很难，现在智能手机都谱机了

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