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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第7日计划-身体的抗争(调整阶段)

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373194039 发表于 2020-5-19 19:50:00 | 显示全部楼层
每天早上坚持一小时,相信总有一天一定可以成功一起加油!
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Meri59P390 发表于 2020-5-19 20:10:13 | 显示全部楼层
从小学到现在手淫了6年,从今天开始下定决心戒除手淫,不沾色欲,那我自己慢慢变好
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景域 发表于 2020-5-20 00:03:53 | 显示全部楼层
社会真的很需要这些戒色好声音。
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拾芥 发表于 2020-5-20 01:11:10 | 显示全部楼层
快乐的过完这个假期,我就去大力宣传这个方法
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无线耳机 发表于 2020-5-20 11:43:00 | 显示全部楼层
往积极地方向想,相信自己可以做到
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FrancescaF 发表于 2020-5-20 12:36:21 | 显示全部楼层
适合自己的方法就是最好的方法
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betty_2005 发表于 2020-5-20 13:15:03 | 显示全部楼层
老师特别优秀。讲的也特别细致,真心的从我们的观点出发,特别有用,在这里对老师说一句,谢谢,您辛苦了
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rebecca 发表于 2020-5-20 16:54:28 | 显示全部楼层
终于更新了,哈哈望穿秋水
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EfrenRaley 发表于 2020-5-21 00:49:28 | 显示全部楼层
感恩作者、播读者和上传者,对我戒色很有用
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tjm 发表于 2020-5-21 02:40:01 | 显示全部楼层
悔恨过去四年,它对我造成了极大危害,如果能重来,我决不堕落
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